Was ich teile.
Womit ich arbeite.
Meditation & Achtsamkeit
Räume der Offenheit. Für das, was gerade da ist. Nicht um zu verändern, sondern um wahrzunehmen, anzunehmen, loszulassen und zu wachsen.Spiritualität & Schreiben
Rückverbindung zum eigenen Wesenskern und Raum für das, was größer ist als Worte. Worte als Brücke. Schreiben als Weg zu sich selbst. Journaling.Sanfte & Tiefe Körperarbeit
Weiche Kraft, bewusster Atem, innere Ausrichtung. Bewegung als Gebet. Der Körper als Zuhause. YinYoga, TaiChi, Chi-Kung, Tao-Übungen.Ätherische Öle
Reine Pflanzenkraft, deren Duft direkt das limbische System erreicht. In wenigen Momenten können sie beruhigen, beleben, klären. Sanfte Begleiter nach innen.Was Menschen nach meinen Kursen sagen...
Feedback nach einer MeditationVielen Dank! "Du ruhst immer in dir"! Dieser Satz hat mich wirklich gefesselt und lässt mich nicht mehr los. Komisch, denn normal bin ich für das nicht sehr empfänglich, aber heute hast du wirklich was bewirkt in mir, Daniela, nochmal vielen herzlichen Dank dafür.
telnehmerin einer Achtsamkeits- und MeditationsstundeEgal was Du anleitest, ich konnte mich richtig fallen lassen und war ganz bei mir. So wertvoll. Vielen lieben Dank Daniela!
Feedback zum Rauhnachtskurs - Zurück zu Deinen WurzelnLiebe Daniela, habe dir ja mal geschrieben, daß mein Bauchgefühl zu dir, somit auch zu deinem Meditationstil ja sagt. Und ist wirklich vollkommen stimmig für mich, wie du es vermittelst. Die Art und Weise spricht mich sehr an und ich habe mich immer wohl, begleitet und aufgehoben gefühlt. Dir ganz herzlichen Dank für die so wunderschöne Unterstützung im Übergang in eine neue Lebensphase in Form von Meditationen.
Liebe Grüße Thomas
Du hast eine Frage zu einem Kurs oder möchtest dabei sein?
Wahre Freiheit kommt von innen, nicht von außen.
(Bhagavadgita) Nicht noch ein To-do.
Sondern ein Ort, an dem du einfach sein darfst.
Hier findest du Kurse, die dich zurückführen,
in deinen Körper, in deinen Atem,
ins Bewusstsein. In dein Herz.